Merlan
12 portions
25 minutes
INSTRUCTIONS
- Dans une poêle chaude, ajouter l'huile d'avocat et faire revenir l'oignon. Une fois doré, ajouter le poisson et la tomate. Saler et poivrer à votre goût, puis ajouter la coriandre. Une fois tendre, effilocher le poisson à l'aide d'une spatule.
- Chauffer les tortillas, les garnir de poisson et de fromage. Les maintenir avec un cure-dent, les conserver dans un récipient allant au four et les laisser refroidir pour qu'elles prennent leur forme.
- Sur le panneau de commande Instant Vortex, appuyez sur Air Fry , réglez le temps sur 10 minutes et la température sur 375 °F (190 °C) . Appuyez sur Start .
- Lorsque « Ajouter des aliments » s'affiche à l'écran, retirez le panier, vaporisez les quesadillas d'huile d'avocat et disposez-les. Remettez le panier dans l'Instant Vortex.
- Servir avec les garnitures.
