Artichauts à la vapeur

By: J'adore mon régime cétogène Instant Pot par Sam Dillard

Steamed Artichoke
cuisine icon Cuisine
Moderne
cuisine icon Cours
Accompagnement
cuisine icon Difficulté
Facile
cuisine icon Durée
30 à 60 minutes
cuisine icon Régime
Céto, Faible en glucides
cuisine icon Technique de cuisson
Cuisson sous pression
cuisine icon Mots-clés
2 servings, 30-60 min, artichoke, contributed, cook 30 min, easy, grated parmesan cheese, I Love My Instant Pot Keto Diet by Sam Dillard, keto, low carb, modern, prep 1 min, pressure cook, red pepper flakes, salt, side dish, water

prep icon Temps de préparation
1 min
cook icon Temps de cuisson
30 minutes

serving icon Portions
2 portions
Ingrédients
  • 1 gros artichaut
  • 1 tasse d'eau
  • 1/4 tasse de parmesan râpé
  • 1/4 cuillère à café de sel
  • 1/4 cuillère à café de flocons de piment rouge
Instructions
  • Parer l'artichaut. Retirer la tige, les feuilles extérieures et le dessus. Étaler délicatement les feuilles.
  • Ajoutez de l'eau dans l'Instant Pot et placez la grille vapeur au fond. Placez l'artichaut sur la grille et saupoudrez de parmesan, de sel et de flocons de piment rouge. Refermez le couvercle. Appuyez sur le bouton Vapeur et réglez le temps de cuisson sur 30 minutes.
  • Lorsque le minuteur sonne, laissez la pression s'évacuer naturellement pendant 15 minutes, puis relâchez rapidement la pression restante. Dégustez chaud, garni de parmesan.
Précédent Suivant
Voir tout

La VIE se passe dans la cuisine !

Rejoignez la famille et améliorez l'heure des repas en un instant !

Préparez-vous à cuisiner !
Retour en haut
© 2025 Instant Brands. Commerce électronique propulsé par Shopify.