15-30 min4 servingsamerican

Poulet à la salsa

By Sara Borgstede

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4 portions

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15 à 30 minutes

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Facile

Salsa Chicken
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Recipe Details

Cours: Plats principaux

Difficulté: Facile

Temps de préparation: 5 minutes

Temps de cuisson: 15 minutes

Durée totale: 15 à 30 minutes

Technique de cuisson: Cuisson sous pression

Cuisine: Américain

Régime: Céto, Faible en glucides, Faible en gras

Rendement: 4 portions

Ingredients

  • 4 poitrines de poulet
  • 1 pot de salsa
  • 1/2 tasse d'eau ou de bouillon de poulet
  • 1 tasse nature
Ce délicieux poulet à la salsa facile est aussi savoureux que sain ! Le poulet cuit rapidement dans l'Instant Pot et reste tendre. Servez-le effiloché sur du riz et des haricots pour un dîner copieux.

INSTRUCTIONS

  1. Ajoutez les poitrines de poulet dans le pot intérieur de l’Instant Pot.
  2. Ajoutez du bouillon de poulet ou de l’eau.
  3. Garniture avec salsa.
  4. Cuire en mode « Manuel », « Volaille » ou « Cuisson sous pression » pendant 15 minutes.
  5. Libération naturelle ou rapide.
  6. Facultatif - si vous désirez une sauce plus épaisse, laissez mijoter sur « sauté » pendant 5 minutes.
  7. Laisser refroidir 10 minutes.
  8. Retirer le poulet, le hacher au couteau ou l'effilocher à l'aide de deux fourchettes. Remettre le poulet dans la casserole.
  9. Incorporer 1 tasse de yaourt grec nature sans gras.
  10. Servir sur du riz, sur une salade de tacos ou dans des tortillas (points supplémentaires).

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