Consultante en nutrition avec coach santé et études de yoga.
INSTRUCTIONS
Dans un bol, ajoutez tous les ingrédients et remuez bien jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Laisser refroidir au réfrigérateur pendant 10 minutes .
Ensuite, recouvrez la surface d’une planche à découper de papier sulfurisé.
Prenez la pâte avec vos mains et commencez à l'aplatir. Formez un carré de la taille de la grille intérieure de l'Instant Vortex. Pour faciliter la tâche, vous pouvez placer une autre feuille de papier sulfurisé par-dessus, ce qui permettra de l'étaler plus facilement et plus uniformément.
Sur le panneau de commande Instant Vortex, appuyez sur « Cuisson » , puis réglez le temps sur 13 minutes et la température sur 400 ˚F (205 ˚C) . Appuyez sur « Démarrer » .
Une fois que « Ajouter des aliments » apparaît sur l’écran, placez le papier sulfurisé avec la pâte sur la grille.
Lorsque le message « Turn Food » s'affiche, ouvrez le plateau et fermez-le. Laissez cuire jusqu'à ce que l'appareil s'éteigne .
Retirer et laisser refroidir. Couper ensuite en petits carrés réguliers.
Vous pouvez servir avec de la salsa, du fromage ou ce que vous voulez.