15 minutes15 minutes or less2 red bell peppers cut into strips

Sandwich à la volaille et au poivron rouge

By Juanita Lira

Icon of two silouettes of people

4 portions

Icon of clock

15 minutes

Red Pepper Poultry Sandwich
Red background with darker red circles

Recipe Details

Durée totale: 15 minutes

Technique de cuisson: Cuisson sous pression

Rendement: 4 portions

Ingredients

  • 1 tasse de bouillon de légumes ou d'eau
  • 1 lb (500 g) de poitrine de poulet désossée et 2 poivrons rouges coupés en lanières
  • 1 oignon coupé en lanières
  • 1 ail écrasé
  • Sel et poivre au goût
  • 5 cuillères à soupe de mayonnaise
  • tranches de pain grillées
  • avocat
  • roquette

INSTRUCTIONS

  1. Insérez le bol en acier inoxydable dans l'Instant Pot® et ajoutez le bouillon de légumes (ou l'eau), le poulet, les poivrons rouges, l'oignon, l'ail et assaisonnez au goût avec du sel et du poivre.
  2. Fermez et verrouillez le couvercle de l'Instant Pot®. Assurez-vous que la poignée d'évacuation de la vapeur est en position « Scellage » . Appuyez sur « Cuisson sous pression » , sur « Élevé » et réglez la durée sur 10 minutes . Une fois la cuisson terminée, appuyez sur « Annuler » . Tournez ensuite la poignée d'évacuation de la vapeur en position « Ventilation » . Une fois toute la vapeur évacuée, ouvrez le couvercle.
  3. Transférer le poulet (sans le bouillon) et les légumes dans un mixeur, ajouter la mayonnaise et mixer quelques secondes pour que le poulet soit effiloché (mais pas totalement haché) et incorporé aux légumes. Vérifier l'assaisonnement.
  4. Assemblez les sandwichs en disposant les tranches de pain grillé, le mélange de poulet et de poivron rouge, l'avocat et la roquette.

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