4 servingsavocado dicedchopped olives

Salade de quinoa

Par Anabella Alfaro

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4 portions

Quinoa Salad
Red background with darker red circles

Détails de la recette

Cours: Plats principaux

Rendement: 4 portions

Ingrédients

  • Un filet d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe d'ail haché
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 tasse de quinoa
  • 1 1/4 tasse d'eau
  • 1/2 épi de maïs
  • 1 tomate sans pépins et finement hachée
  • ½ tasse (100 g) de queso fresco, coupé en petits cubes
  • 1/2 petit oignon blanc, haché
  • 1/2 tasse d'olives hachées
  • 1 avocat coupé en dés
  • Sel à
  • Poivre à
  • Huile d'olive à
  • Le jus d'1 citron

INSTRUCTIONS

  1. Insérez le bol en acier inoxydable dans l'Instant Pot, appuyez sur la fonction Saute et réglez le temps sur 3 minutes .
  2. Ajoutez l'huile d'olive, l'ail haché et le sel et faites cuire pendant 1 minute .
  3. Ajoutez le quinoa et mélangez pendant 2 minutes .
  4. Une fois ce processus terminé, appuyez sur Annuler .
  5. Ajoutez l'eau et mélangez.
  6. Fermez le couvercle de l'Instant Pot et verrouillez-le. Assurez-vous que la soupape d'évacuation de la vapeur est en position « Scellage ». Appuyez sur la fonction Riz , au niveau Normal , et réglez la durée sur 12 minutes .
  7. Une fois la cuisson terminée, appuyez sur Annuler et tournez la soupape d'évacuation de la vapeur sur « Purge ». Une fois la pression évacuée, ouvrez le couvercle de l'Instant Pot et remuez à l'aide d'une fourchette.
  8. Dans un bol, ajoutez le quinoa avec tous les autres ingrédients.
  9. Servir enfin accompagné de truite frite.

À propos du chef

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