1-2 hours4-6 servingsbutter

Longe de porc à la choucroute et aux pommes

By Dr Kellyann Petrucci

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4 à 6 portions

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1 à 2 heures

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Facile

Pork Loin with Sauerkraut and Apples
Red background with darker red circles

Recipe Details

Cours: Plats principaux

Difficulté: Facile

Temps de préparation: 15 minutes

Temps de cuisson: 60 minutes

Durée totale: 1 à 2 heures

Technique de cuisson: Cuisson sous pression

Cuisine: Allemand

Régime: cœliaque, Sans gluten, Faible en glucides, Paléo

Rendement: 4 à 6 portions

Ingredients

  • Rôti de longe de porc de 2 à 3 livres
  • 1/2 cuillère à café de sel rose de l'Himalaya
  • 1/2 cuillère à café de poivre
  • 2 cuillères à soupe de beurre
  • 2 gros oignons
  • 3 gousses d'ail
  • 1 tasse de bouillon d'os de poulet
  • 4 à 6 tasses de choucroute
  • 3 pommes Granny Smith
C'est un plat traditionnel allemand souvent servi le jour de l'An pour porter chance. Les pommes, les oignons et la choucroute cuits sont parfois servis sur une purée de pommes de terre. Cela peut paraître une combinaison insolite, mais les saveurs se marient pour créer une sauce sucrée-salée. Essayez-les sur une purée de chou-fleur pour en savourer tous les bienfaits.

INSTRUCTIONS

  1. Assaisonnez le rôti avec du sel et du poivre.
  2. Réglez votre Instant Pot sur le mode Sauté. Lorsque l'écran affiche « chaud », faites fondre le beurre ou le ghee et faites dorer le rôti de tous les côtés.
  3. Retirez le rôti de la cocotte et ajoutez les oignons, l'ail et le bouillon. Grattez les sucs bruns du fond de la cocotte.
  4. Remettez le rôti dans l'Instant Pot. En mode manuel, réglez la pression à haute température et programmez la cuisson pendant 45 minutes.
  5. Lorsque le temps est écoulé, utilisez la méthode de libération rapide pour relâcher la pression et ajouter rapidement la choucroute et les pommes dans l'autocuiseur.
  6. Remettez la pression à pleine puissance pendant 5 minutes et utilisez à nouveau la méthode de libération rapide.
  7. Couper en tranches et servir avec la sauce. Bon appétit !

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