By Livre de recettes pour un ventre plat instantané par Patricia Gilroy
1 portion
moins de 15 min
Facile
Recipe Details
Cours: Plats principaux
Difficulté: Facile
Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 10 minutes
Durée totale: moins de 15 min
Technique de cuisson: Sauté
Cuisine: Saveurs asiatiques
Régime: Faible en glucides, Faible en gras
Rendement: 1 portion
Ingredients
2 cuillères à café d'huile de sésame
1 gousse d'ail
1/2 cuillère à café de cinq épices chinoises
1 tasse d'eau chaude
1/2 cuillère à café de base de poulet
1 1/2 once de nouilles de riz instantanées
1 tasse de pois mange-tout
1 tasse de germes de soja
1/2 tasse de cubes de tofu
1/4 tasse d'oignons verts
Sriracha
INSTRUCTIONS
Allumez l'Instant Pot®. Choisissez le programme Sauté et le réglage Moins. Une fois à température, ajoutez l'huile de sésame.
Ajoutez l'ail et le cinq-épices chinois et laissez cuire 1 minute. Ajoutez l'eau et la base de poulet. Réglez le réglage sur « Plus » et portez à ébullition.
Ajoutez les nouilles de riz. Éteignez l'Instant Pot®, fermez le couvercle et laissez reposer 3 minutes, ou jusqu'à ce que les nouilles soient prêtes.
Retirez les nouilles et placez-les dans un bol. Ajoutez les pois mange-tout, les germes de soja et le tofu, puis versez le bouillon par-dessus.