30-60 min4 servingamerican

Cuisses de poulet méditerranéennes

By Campbell's®

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4 portions

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30 à 60 minutes

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Facile

Mediterranean Chicken Thighs
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Recipe Details

Cours: Dîner, Plats principaux

Difficulté: Facile

Temps de préparation: 10 minutes

Temps de cuisson: 25 minutes

Durée totale: 30 à 60 minutes

Technique de cuisson: Cuisson sous pression

Cuisine: Américain, Américain

Rendement: 4 portions

Ingredients

  • 1 lb de cuisses de poulet désossées et sans peau, sans gras
  • 1 oignon rouge moyen, haché
  • 16 oz de pommes de terre blanches grelots, coupées en deux
  • ¼ tasse d'olives Kalamata dénoyautées, tranchées
  • 2 cuillères à café d'assaisonnement italien, écrasé
  • 1 boîte de soupe de cuisson aux poivrons rouges rôtis Campbell's®
  • ½ tasse de bouillon de poulet non salé Swanson®
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
Apprenez à préparer notre recette de cuisses de poulet méditerranéennes Instant Pot® avec seulement quelques ingrédients et transformez un poulet ordinaire en un repas qui plaira à tous. Oignons, olives Kalamata et assaisonnement italien confèrent à notre soupe de poivrons rouges rôtis une touche méditerranéenne. Les pommes de terre grenaille cuisent avec les cuisses de poulet désossées et s'imprègnent de la délicieuse saveur de la sauce. Tout cuit ensemble dans l'Instant Pot®, ce qui vous permet de passer plus de temps à savourer ce plat de poulet Instant Pot® qu'à le nettoyer.

INSTRUCTIONS

  1. Assaisonnez le poulet de sel et de poivre. Disposez le poulet, l'oignon, les pommes de terre, les olives et l'assaisonnement italien dans un Instant Pot® de 6 litres. Versez la soupe et le bouillon sur le poulet et les légumes (l'ordre est important ; ne remuez qu'après la cuisson).
  2. Verrouillez le couvercle et fermez la soupape de décompression. Cuisez sous haute pression en réglant la minuterie sur 10 minutes (le compte à rebours commencera une fois la pression atteinte – environ 15 minutes). Une fois terminé, appuyez sur Annuler et utilisez la méthode de décompression rapide pour libérer la pression.
  3. Incorporer le jus de citron. Assaisonner à votre goût. Parsemer de feta émiettée et de persil frais haché avant de servir, si désiré.

Notes

Valeurs nutritionnelles par portion : Calories 294, Matières grasses totales 9,9 g, Matières grasses saturées 2,9 g, Cholestérol 101 mg, Sodium 524 mg, Glucides totaux 27,6 g, Fibres alimentaires 4,7 g, Protéines 22,8 g, Vitamine A 11 % VQ, Vitamine C 14 % VQ, Calcium 4 % VQ, Fer 14 % VQ., Autocuiseur et manuel sont interchangeables

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