30-60 min6 peopleAmerican

Chili aux boulettes de viande

By Bruce Weinstein et Mark Scarbrough

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6 personnes

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30 à 60 minutes

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Facile

Meatball Chili
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Recipe Details

Cours: Dîner

Difficulté: Facile

Temps de préparation: 5 minutes

Temps de cuisson: 22 minutes

Durée totale: 30 à 60 minutes

Technique de cuisson: Cuisson sous pression maximale, Cuisson sous pression, Sauté

Cuisine: Moderne

Rendement: 6 personnes

Ingredients

  • 3 tasses de salsa rouge épaisse, douce ou piquante
  • 3 1/2 tasses de haricots blancs, noirs ou blancs
  • 2 tasses de bœuf
  • 8 onces de lanières de poivrons surgelés
  • 1/4 tasse de poudre de chili
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1/2 cuillère à café de sel de table
  • 25 onces de mini boulettes de viande congelées ou de la taille d'une bouchée
  • 2/3 tasse de concentré de tomates
Un dîner on ne peut plus simple ! Cette recette peut vous servir de guide. sortes. Variez la salsa (peut-être même une salsa verte ?) et le type de boulettes de viande. Nous avons testé cette recette avec des boulettes de viande à l'italienne, mais il existe de nombreuses d'autres variétés sur le marché. Et il n'est pas nécessaire que ce soit des boulettes de bœuf. Pensez à la dinde, voire au buffle. Ou Préparez un chili végétalien avec des boulettes de viande végétaliennes et du bouillon de légumes. L'astuce consiste à utiliser des mini boulettes de viande surgelées.

INSTRUCTIONS

  1. Appuyez sur le bouton SAUTÉ et réglez-le sur ÉLEVÉ, PLUS ou PERSONNALISÉ 400 °F. Réglez le temps sur 10 minutes ,
  2. Mélanger la salsa, les haricots, le bouillon, les lanières de poivron, la poudre de chili, le cumin et le sel dans un Instant Pot. Cuire en remuant souvent jusqu'à ce que de nombreux filets de vapeur s'échappent du liquide. Éteindre la fonction SAUTÉ et incorporer les boulettes de viande. Fermer le couvercle.
  3. Option 1 Autocuiseur Max
    Appuyez sur Cuisson sous pression à pression maximale pendant 5 minutes avec le réglage Maintien au chaud désactivé.
  4. Option 2 Tous les autocuiseurs
    Appuyez sur « Haricots/Chili », « Cuisson sous pression » ou « Manuel ». Réglez la fonction « Haute pression » pendant 8 minutes , sans la fonction « Maintien au chaud ». L'évent doit être fermé.
  5. Utilisez la méthode de déblocage rapide pour rétablir la pression normale. Déverrouillez le couvercle et ouvrez l'autocuiseur.
  6. Appuyez sur le bouton SAUTÉ et réglez-le sur ÉLEVÉ, PLUS ou PERSONNALISÉ 400 °F. Réglez la minuterie sur 5 minutes .
  7. Pendant que le chili mijote, incorporez le concentré de tomates jusqu'à obtenir une consistance lisse. Poursuivez la cuisson en remuant souvent jusqu'à épaississement (1 à 2 minutes). Éteignez la fonction SAUTÉ et laissez reposer 5 minutes pour que les saveurs se mélangent et que le chili prenne.

Notes

Au-delà, • De tous les piments de ce livre, celui-ci mérite d'être servi sur du riz blanc cuit à grains longs., • Ou alors, allez-y à fond et servez-le sur du sarrasin cuit (pas du kasha, mais du sarrasin séché nature)., • Garnir les portions avec de la crème sure, des rondelles de jalapeño marinées, du jalapeño frais haché, de l'oignon rouge haché, des oignons marinés et/ou du fromage râpé, particulièrement piquant Cheddar.

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