18 minutes4 servingsand pepper

Poulet à la moutarde et au miel

By Francisca Alcalde

Icon of two silouettes of people

4 portions

Icon of clock

18 minutes

Icon of metric scale

Moyen

Honey Mustard Chicken
Red background with darker red circles

Recipe Details

Cours: Plats principaux

Difficulté: Moyen

Durée totale: 18 minutes

Technique de cuisson: Cuisson sous pression, Sauté

Rendement: 4 portions

Ingredients

  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 lb (500 g) de filets de poulet
  • ½ tasse de vin blanc
  • 2 gousses d'ail
  • ¼ tasse de miel
  • 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon
  • 3 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne
  • 1 lb (450 g) de petites pommes de terre, coupées en deux
  • 3 ½ tasses (400 g) de mini-carottes
  • Sel et poivre, au goût

INSTRUCTIONS

  1. Placez le récipient intérieur en acier inoxydable dans l'Instant Pot®. Appuyez sur « Sauté » et réglez la cuisson sur 10 minutes . Ajoutez l'huile, salez et poivrez le poulet et faites-le dorer.
  2. Ajoutez le vin pour déglacer, en raclant le fond de la casserole avec une cuillère en bois ou une spatule. Ajoutez ensuite l'ail, le miel et la moutarde, puis mélangez. Ajoutez les pommes de terre et les carottes.
  3. Fermez et verrouillez le couvercle de l'Instant Pot®. Assurez-vous que la poignée d'évacuation de la vapeur est en position « Scellage ». Appuyez sur « Cuisson sous pression » , sur le niveau de pression « Élevé » et réglez la durée sur 8 minutes .
  4. Une fois la cuisson terminée, appuyez sur Annuler et tournez la poignée d'évacuation de la vapeur sur Évacuation. Une fois la pression évacuée, ouvrez le couvercle et servez avec du persil frais haché.

GET COOKIN’ WITH US