Bols de tacos au poisson
4 portions
15 à 30 minutes
Facile
INSTRUCTIONS
- Dans un grand bol, mélanger le chou, la mayonnaise, la crème fraîche, le jus d'un demi-citron vert et les jalapeños. Couvrir et placer au réfrigérateur au moins 30 minutes avant de servir, si possible.
- Appuyez sur le bouton Sauté de l'Instant Pot. Séchez les filets et saupoudrez-les uniformément d'assaisonnements. Ajoutez l'huile de coco dans la casserole et laissez fondre complètement. Ajoutez le tilapia dans la poêle et saisissez-le de chaque côté 2 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Le poisson devrait s'émietter facilement. Appuyez sur le bouton Annuler.
- Coupez le poisson en morceaux. Répartissez la salade de chou dans quatre bols et disposez le poisson dessus.
- Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et récupérez la chair. Répartissez l'avocat dans des bols. Pressez le reste du jus de citron vert sur les assiettes et parsemez de coriandre.
