10 minutes4 servingsbell pepper

Crème de tomates

Par Caro Fuentes

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4 portions

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10 minutes

Cream of Tomato
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Détails de la recette

Durée totale: 10 minutes

Technique de cuisson: Cuisson sous pression

Régime: Végétalien

Rendement: 4 portions

Ingrédients

  • 1 kg/2 lb de tomates
  • ½ oignon
  • 1 poivron
  • ¼ tasse de lait de coco ou de crème
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 gousses d'ail
  • Une poignée de basilic
  • ½ cuillère à café d'origan
  • 1 cuillère à café de mélange d'assaisonnements latins
  • ½ cuillère à café de sel de céleri ou de sel ordinaire

INSTRUCTIONS

  1. Placez le récipient intérieur en acier inoxydable dans l'Instant Pot®. Appuyez sur « Sauté » , ajoutez l'huile d'olive, l'oignon et l'ail. Ajoutez ensuite les tomates, le poivron et le basilic. Faites revenir.
  2. Ajoutez le sel, le mélange d'épices latines (poudre d'ail, origan, poivre noir, coriandre, cumin), l'origan et le lait de coco ou la crème de coco.
  3. Fermez et verrouillez le couvercle de l'Instant Pot®. Assurez-vous que la poignée d'évacuation de la vapeur est en position « Scellage » . Appuyez sur « Cuisson sous pression » , niveau de pression élevé , et réglez la durée sur 7 minutes .
  4. Libérer la vapeur et traiter.
  5. Servir chaud, peut être accompagné d'un sandwich au fromage grillé Instant Vortex.

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