2 servingsair fryerand pepper to taste

Poulet parmesan

By Équipe culinaire Instant Pot

Icon of two silouettes of people

2 portions

Chicken Parmesan
Red background with darker red circles

Recipe Details

Temps de préparation: 5 minutes

Temps de cuisson: 10 minutes

Technique de cuisson: Friteuse à air

Rendement: 2 portions

Ingredients

  • 2 filets de poitrine de poulet
  • Sel et poivre au goût
  • 1 tasse de farine
  • 2 œufs battus
  • 1 tasse de panko
  • ½ tasse de sauce marinara
  • ½ tasse de parmesan
  • Garnir de persil frais

INSTRUCTIONS

  1. Assaisonnez le filet de poitrine avec du sel et du poivre selon votre goût.
  2. Sur le panneau de commande Instant Vortex, appuyez sur Air Fry , puis réglez le temps sur 10 minutes et la température sur 395 ºF (200 ºC) . Appuyez sur Start .
  3. Saupoudrez la poitrine de poulet avec 1 tasse de farine, puis trempez-la dans 2 œufs battus et trempez-la dans 1 tasse de panko pour l'enrober.
  4. Lorsque « Ajouter des aliments » s'affiche à l'écran, ajoutez les blancs de poulet. Fermez le plateau et laissez cuire.
  5. Une fois que « Turn Food » apparaît sur l’écran, retournez les aliments et ajoutez ½ tasse de sauce marinara et ½ tasse de parmesan.
  6. Garnir de persil frais.

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