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Poulet Katsu

Par Julia Vuong

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2 portions

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25 minutes

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Facile

Chicken Katsu
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Détails de la recette

Difficulté: Facile

Temps de préparation: 10 minutes

Temps de cuisson: 15 minutes

Durée totale: 25 minutes

Technique de cuisson: Friture à l'air

Cuisine: japonais

Rendement: 2 portions

Ingrédients

  • 2 cuisses de poulet désossées et sans peau
  • ½ c. à thé de sel d'ail
  • 2 œufs
  • ⅓ tasse de farine
  • 2 c. à thé de sel d'ail, divisé
  • 1 c. à thé de paprika, divisé
  • ½ c. à thé de poivre, divisée
  • 2 à 3 cuillères à soupe d'eau (pour détendre la pâte si nécessaire)
  • 1 tasse de chapelure
  • Vaporiser de l'huile, au besoin
  • ¼ tasse de ketchup
  • 2 cuillères à soupe de sauce Worcestershire
  • 1 cuillère à soupe de sauce aux huîtres
  • 1 cuillère à café de cassonade
  • 1 cuillère à café de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe d'eau

Envie d'un poulet katsu croustillant et doré, sans les tracas de la friture ? La friteuse à air est votre nouvelle alliée pour une version plus saine de ce classique japonais ! Avec sa panure croustillante et son poulet tendre à l'intérieur, chaque bouchée est parfaite, surtout arrosée d'une sauce katsu sucrée-acidulée. Ce plat est rapide, facile et vous offre toutes les saveurs alléchantes de votre restaurant japonais préféré, à la maison. Alors, allumez votre friteuse à air et préparez-vous à une expérience katsu croustillante, juteuse et absolument irrésistible !

INSTRUCTIONS

1. Écrasez les cuisses de poulet jusqu'à obtenir une consistance uniforme. Assaisonnez avec du sel d'ail.

2. Dans un bol peu profond, mélangez les œufs, la farine, 1 cuillère à café de sel d'ail, ½ cuillère à café de paprika, ¼ cuillère à café de poivre et l'eau pour faire la pâte humide.

3. Dans une assiette séparée, mélangez la chapelure, 1 cuillère à café de sel d'ail, ½ cuillère à café de paprika et ¼ de cuillère à café de poivre pour préparer la pâte sèche. Enrobez les cuisses de poulet de pâte humide, puis directement dans la chapelure. Tassez bien la chapelure.

4. Vaporisez de l'huile sur les cuisses de poulet panées et placez-les dans le panier de la friteuse à air. Faites-les frire à air chaud pendant 12 à 15 minutes à 205 °C, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes. Retournez-les à mi-cuisson.

5. Dans une casserole, mélanger le ketchup, la sauce Worcestershire, la sauce aux huîtres, la cassonade, la sauce soja et l'eau. Laisser mijoter jusqu'à homogénéité. Bon appétit !

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