40 minutes8 servingsavocado oil

Langue de bœuf au bouillon de tomates

By Ana Rodriguez

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8 portions

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40 minutes

Beef Tongue in Tomato Broth
Red background with darker red circles

Recipe Details

Cours: Plats principaux

Durée totale: 40 minutes

Technique de cuisson: Cuisson sous pression

Cuisine: mexicain

Rendement: 8 portions

Ingredients

  • 1,5 kg (3 lb) de langue de bœuf
  • ½ oignon
  • 4 gousses d'ail
  • 3-4 feuilles de laurier
  • 1 lb (½ kg) de tomates vertes
  • 3-4 (ou plus) piments serrano
  • 1 bouquet de coriandre
  • 2 cuillères à soupe de bouillon en poudre
  • Eau suffisante
  • huile d'avocat

INSTRUCTIONS

  1. Placez le récipient intérieur en acier inoxydable dans l'Instant Pot®. Ajoutez la langue, suffisamment d'eau pour la recouvrir, la moitié de l'oignon et de l'ail, les feuilles de laurier et le sel.
  2. Fermez et verrouillez le couvercle de l'Instant Pot®. Assurez-vous que la poignée d'évacuation de la vapeur est en position « Scellage » . Appuyez sur « Cuisson sous pression » et réglez la durée sur 25 minutes .
  3. Une fois terminé, appuyez sur Annuler et tournez la poignée d'évacuation de la vapeur sur Évacuation . Une fois la pression évacuée, ouvrez le couvercle. Laissez refroidir un peu. Pelez délicatement, puis coupez en tranches. Filtrez le bouillon.
  4. Remettez le récipient en acier inoxydable dans l'Instant Pot®. Appuyez sur « Sauté » et ajoutez l'huile d'avocat, les tomates, le reste de l'oignon et l'ail, puis laissez dorer. Ajoutez le bouillon de langue et le bouillon en poudre.
  5. Fermez et verrouillez le couvercle de l'Instant Pot®. Assurez-vous que la poignée d'évacuation de la vapeur est en position « Scellage » . Appuyez sur « Cuisson sous pression » et réglez la durée sur 3 minutes .
  6. Une fois terminé, appuyez sur Annuler et tournez la poignée d'évacuation de la vapeur sur Évacuation. Une fois la pression évacuée, ouvrez le couvercle et mixez le tout avec la coriandre au blender.
  7. Dans la même casserole, ajoutez l'huile d'avocat et faites légèrement dorer les tranches de langue, ajoutez la sauce et rectifiez l'assaisonnement.
  8. Fermez et verrouillez le couvercle de l'Instant Pot®. Assurez-vous que la poignée d'évacuation de la vapeur est en position « Scellage » . Appuyez sur « Cuisson sous pression » et réglez la minuterie sur 10 minutes .
  9. Servir la viande recouverte de sauce et garnir de feuilles de coriandre.

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