Asperges rôties de base

By: Équipe culinaire Instant Pot

Basic Roasted Asparagus
cuisine icon Cours
Accompagnement
cuisine icon Difficulté
Facile
cuisine icon Durée
10 minutes
cuisine icon Régime
Végétalien, Végétarien
cuisine icon Technique de cuisson
Friteuse à air Vortex instantanée
cuisine icon Mots-clés
10 minutes, 4 servings, asparagus, black pepper, cook 5 min, easy, healthy greens, Instant Pot Culinary Team, instant vortex air fryer, olive oil, prep 5 min, quick and easy, salt, side dish, the basics, vegan, vegetables, vegetarian

prep icon Temps de préparation
5 minutes
cook icon Temps de cuisson
5 minutes

serving icon Portions
4 portions
Ingrédients
  • 1 lb d'asperges
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poivre noir
Instructions
  • Coupez les extrémités des asperges et tenez-les par le milieu et l'extrémité de la tige, côté racine. Pliez-les délicatement jusqu'à ce qu'elles se cassent. Elles se briseront naturellement à l'extrémité de la racine la plus fibreuse. Répétez l'opération avec les tiges restantes.
  • Dans un bol moyen, mélanger les asperges parées avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à café de poivre noir.
  • Préchauffez votre friteuse à air à 400°F
  • Faites frire les asperges à l'air libre pendant 5 minutes , en veillant à ne pas surcharger le panier. Travaillez par lots si nécessaire. Bon appétit !
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