Notes
Plus facile à faire ensemble : c'est une recette parfaite pour « diviser pour mieux régner » : une personne peut préparer la salade de chou pendant que l'autre se concentre sur le poulet. Gain de temps : saler le chou et les carottes donne une texture plus agréable et empêche la salade de suinter. Si vous manquez de temps, vous pouvez vous en passer. Ajoutez simplement le sel à la vinaigrette. Utilisez-le : utilisez les restes de chou dans le ragoût de kielbasa et de légumes (page 131)., Par portion Calories : 475 ; Matières grasses : 14 g; Glucides : 49 g ; Fibres : 5 g; Protéines : 40 g ; Sodium : 1323 mg