Aliments pour bébé : brocoli et pommes de terre

By: Mané Hernandez

Baby Food: Broccoli and Potatoes
cuisine icon Cours
Accompagnement
cuisine icon Technique de cuisson
Cuisson sous pression
cuisine icon Mots-clés
4 portions, basics, healthy, instant pot, potatoes peeled and cut into cubes, pressure cook, side dish, vegetables, water, whole broccoli cut into florets

serving icon Portions
4 portions
Ingrédients
  • 2 pommes de terre pelées et coupées en cubes
  • 1 brocoli entier coupé en fleurons
  • 2 tasses d'eau
Instructions
  • Insérez le bol en acier inoxydable dans l'Instant Pot®. Ajoutez les pommes de terre, le brocoli et l'eau.
  • Fermez et verrouillez le couvercle de l'Instant Pot®. Assurez-vous que la soupape d'évacuation de la vapeur est en position « Scellage ». Appuyez sur la fonction Cuisson sous pression à haute pression et réglez la durée sur 5 minutes .
  • Une fois terminé, appuyez sur Annuler et relâchez manuellement la pression en tournant la soupape de décharge sur la position « Purge ». Une fois la pression évacuée, ouvrez le couvercle de l'Instant Pot®. Retirez le bol en acier et filtrez.
  • Dans un robot culinaire, placez les pommes de terre et le brocoli cuit avec 4 cuillères à soupe d'eau de cuisson et mixez jusqu'à obtenir une purée.
Précédent Suivant
Voir tout

La VIE se passe dans la cuisine !

Rejoignez la famille et améliorez l'heure des repas en un instant !

Préparez-vous à cuisiner !
Retour en haut
© 2025 Instant Brands. Commerce électronique propulsé par Shopify.