Couvercle pour friteuse à air – Côtelettes de porc au parmesan et asperges rôties

By: Secrets de hachage

Air Fryer Lid - Parmesan Pork Chops and Roasted Asparagus
cuisine icon Cuisine
Moderne
cuisine icon Cours
Dîner, Plat principal
cuisine icon Difficulté
Facile
cuisine icon Durée
15 à 30 minutes
cuisine icon Technique de cuisson
Friture à l'air, Couvercle de friteuse à air
cuisine icon Mots-clés
15-30 min, 2 servings, air fry, air fryer lid, air fryer recipe, asparagus bunch, boneless pork chops, contributed, cook 13 min, dinner, dried parsley, easy, garlic powder, grated parmesan, kosher salt, main course, modern, olive oil, onion powder, paprika, pepper, prep 10 min

prep icon Temps de préparation
10 minutes
cook icon Temps de cuisson
13 minutes

serving icon Portions
2 portions
Ingrédients
  • 2 côtelettes de porc désossées
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1/4 tasse de parmesan râpé
  • 1/2 cuillère à café de sel casher, de paprika, de poudre d'ail, de poudre d'oignon et de persil séché
  • 1/4 cuillère à café de poivre
  • 1 botte d'asperges
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1/4 cuillère à café de sel casher
  • 1/8 cuillère à café de poivre
Instructions
  • Séchez les côtelettes de porc avec du papier absorbant, puis enduisez-les d'huile. Mélangez les assaisonnements et pressez-les sur toutes les faces des côtelettes.
  • Placez les côtelettes de porc enrobées au fond du panier de la friteuse à air .
  • Mélangez les asperges avec l'huile, le sel et le poivre. Insérez le plat à griller et disposez les asperges en une couche uniforme.
  • Placez le panier de la friteuse à air sur sa base, abaissez-le dans la casserole et fixez le couvercle de la friteuse à air .
  • À l'aide de l'écran, sélectionnez le programme AIR FRY . Réglez la température à 190 °C et la durée à 13 minutes, puis sélectionnez DÉMARRER .
  • Lorsque l'écran affiche « Retourner les aliments », retirez le couvercle et placez-le sur le support de protection. Déposez les asperges au fond du panier de la friteuse à air . Retournez les côtelettes de porc et placez-les sur le plateau de cuisson . Remettez le panier et le couvercle de la friteuse à air en place pour reprendre le programme.
  • Une fois le programme terminé, retirez le couvercle et placez-le sur le support protecteur. Utilisez un thermomètre à viande pour vérifier que la température interne des côtelettes est de 63 °C.
  • Servir les côtelettes de porc chaudes avec des asperges à côté.
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