12 servingsair fryeralmond flour

Bagels frits à l'air libre, tofu tendre

By Équipe culinaire Instant Pot

Icon of two silouettes of people

12 portions

Air Fried Everything Bagel Tofu Tenders
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Recipe Details

Temps de préparation: 1 heure

Temps de cuisson: 25 minutes

Technique de cuisson: Friteuse à air

Rendement: 12 portions

Ingredients

  • 14 oz de tofu extra ferme
  • Huile de cuisson en aérosol
  • 3 cuillères à soupe de lait d'amande non sucré
  • 3 cuillères à soupe de fécule de maïs
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 1 tasse de farine d'amandes
  • 4 cuillères à soupe d'assaisonnement pour bagel
Recette de Tenders de Tofu Bagel Everything Notes : * Servez-le avec vos sauces préférées !

INSTRUCTIONS

  1. Appuyez sur le tofu en le plaçant entre des serviettes en papier et en le recouvrant de quelques poêles lourdes pendant 30 à 40 minutes .
  2. Pendant ce temps, dans un bol moyen, mélanger le lait d’amande, la fécule de maïs et le paprika fumé.
  3. Dans un bol séparé, fouettez ensemble la farine d’amande et l’assaisonnement pour bagel.
  4. Coupez le tofu en tranches de 1,25 cm.
  5. Trempez chaque tofu tendre dans la pâte d'une main et transférez-le dans le saladier. Utilisez l'autre main pour l'enrober de la préparation. Placez-le sur une planche à découper et vaporisez-le d'huile de cuisson antiadhésive.
  6. Sélectionnez Air Fry à 400 F et réglez la minuterie sur 15 minutes . Appuyez sur Démarrer .
  7. Une fois le préchauffage de la friteuse à air terminé, placez les tranches de tofu dans le panier.
  8. A mi-cuisson, secouez le panier.

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