Poulet asiatique frit à l'air

By: Anabella Alfaro

Air Fried Asian Chicken
cuisine icon Technique de cuisson
Friture à l'air
cuisine icon Mots-clés
4 servings, air fry, chicken and turkey, chicken thighs, for garnishing, ginger powder, ground garlic, instant vortex, of a green onion, of soy sauce, peruvian, salt, seeds for, sesame oil, skinless

serving icon Portions
4 portions
Ingrédients
  • 4 cuisses de poulet, sans peau
  • Un filet de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
  • 1 cuillère à café d'ail moulu
  • 1 cuillère à café de poudre de gingembre
  • sel
  • Partie verte d'un oignon vert, pour la garniture
  • Graines de sésame pour
Instructions
  • Faire mariner les cuisses dans tous les ingrédients pendant au moins 1 heure , à couvert, au réfrigérateur.
  • Sur le panneau de commande Instant Vortex, appuyez sur Air Fry , puis réglez le temps sur 20 minutes et la température sur 375 °F (190 °C) . Appuyez sur Start .
  • Une fois que « Ajouter de la nourriture » apparaît sur l’écran, ouvrez le panier et placez les cuisses à l’intérieur. Fermez.
  • Lorsque la friteuse l'indique, retournez les cuisses.
  • Enfin, servez et ajoutez la partie verte de l'oignon vert et les graines de sésame sur le dessus.
  • Servir avec un mélange de riz brun et de quinoa, et une salade.
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