4 servingsAmericanchopped fresh basil

Curry rouge thaï au tofu

By Publications International

Icon of two silouettes of people

4 portions

Icon of clock

moins de 15 min

Icon of metric scale

Facile

Thai Red Curry with Tofu
Red background with darker red circles

Recipe Details

Cours: Plats principaux

Difficulté: Facile

Temps de préparation: 5 minutes

Temps de cuisson: 6 minutes

Durée totale: moins de 15 min

Technique de cuisson: Cuisson sous pression, Sauté

Cuisine: Moderne

Rendement: 4 portions

Ingredients

  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
  • 5 échalotes moyennes
  • 3 cuillères à soupe de pâte de curry rouge thaï
  • 1 cuillère à café d'ail haché
  • 1 cuillère à café de gingembre frais râpé
  • 13 onces de lait de coco non sucré
  • 1 patate douce moyenne
  • 1 petite aubergine ou une grosse courgette
  • 1 1/2 cuillère à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe de sucre brun tassé
  • 16 onces de tofu extra ferme
  • 1 poivron rouge
  • 1/2 tasse de haricots verts
  • 1/4 tasse de basilic frais haché
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
  • Riz cuit chaud

INSTRUCTIONS

  1. Appuyez sur « Sauté » ; faites chauffer l’huile dans l’Instant Pot®. Ajoutez les échalotes ; faites-les cuire en remuant 2 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Ajoutez la pâte de curry, l’ail et le gingembre ; faites-les cuire en remuant 1 minute. Incorporez le lait de coco, la patate douce, l’aubergine, la sauce soja et la cassonade ; mélangez bien.
  2. Fermez le couvercle et placez la soupape de décharge de pression en position de fermeture. Appuyez sur « Manuel » ou « Cuisson sous pression » ; faites cuire à haute pression pendant 4 minutes.
  3. Une fois la cuisson terminée, appuyez sur Annuler et utilisez la libération rapide.
  4. Ajoutez le tofu, le poivron et les haricots verts dans la marmite. Fermez le couvercle et placez la soupape de surpression en position « Scellage ». Appuyez sur « Manuel » ou « Cuisson sous pression » ; faites cuire à basse pression pendant 1 minute.
  5. Une fois la cuisson terminée, appuyez sur Annuler et utilisez la fonction de déverrouillage rapide. Incorporez le basilic et le jus de citron vert. Servez sur du riz, si désiré.

GET COOKIN’ WITH US