Soupe thaïlandaise aux carottes et à la noix de coco
By Michelle Fagone
6 portions
30 à 60 minutes
Facile
Recipe Details
Difficulté: Facile
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes
Durée totale: 30 à 60 minutes
Technique de cuisson: Sauté
Cuisine: thaïlandais
Régime: Sans produits laitiers
Rendement: 6 portions
Ingredients
1 cuillère à soupe d'huile de coco
1 petit oignon
1 lb de carottes
2 gousses d'ail
1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge thaï
4 tasses de bouillon de légumes
1 cuillère à café de miel
1 tasse de lait de coco en conserve
1 cuillère à soupe de jus de citron vert frais
1/4 cuillère à café de flocons de piment rouge
1 cuillère à café de sel de mer
1/2 cuillère à café de poivre noir moulu
1/4 tasse de basilic frais coupé en julienne
Sucré et épicé, croquant et onctueux, ce plat a un peu de tout. Il réveille tous les sens et vous berce comme un rêve. Essayez-le avec du poulet ou des crevettes en dés, ou servez-le avec du pain croustillant pour une touche croquante !
INSTRUCTIONS
Appuyez sur le bouton « Sauté » de l'Instant Pot® et faites chauffer l'huile de coco. Ajoutez l'oignon et les carottes. Faites revenir3 à 5 minutes , jusqu'à ce que les oignons soient translucides. Ajoutez l'ail et la pâte de curry. Poursuivez la cuisson 1 minute. Ajoutez le reste des ingrédients, sauf 3 cuillères à soupe de basilic. Verrouillez le couvercle.
Appuyez sur le bouton Soupe et réglez le temps sur 20 minutes .
Lorsque la minuterie émet un bip, laissez la pression se relâcher naturellement pendant 10 minutes . Relâchez rapidement toute pression supplémentaire jusqu'à ce que le flotteur retombe, puis déverrouillez le couvercle.
Dans l'Instant Pot®, réduisez la soupe en purée avec un mélangeur à immersion ou utilisez un mélangeur sur socle et réduisez en purée par lots.
Versez dans des bols, garnissez chaque bol avec 1/2 cuillère à soupe de basilic et servez chaud.