30-60 min4 servingsamerican

Épouse-moi, poulet

By Équipe culinaire Instant Pot

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4 portions

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30 à 60 minutes

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Facile

Marry Me Chicken
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Recipe Details

Cours: Dîner, Plats principaux

Difficulté: Facile

Temps de préparation: 10 minutes

Temps de cuisson: 30 minutes

Durée totale: 30 à 60 minutes

Technique de cuisson: Cuisson sous pression, Sauté

Cuisine: Américain, Américain

Rendement: 4 portions

Ingredients

  • 2 à 3 livres de poitrine de poulet
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poivre noir
  • 3 gousses d'ail
  • 1 cuillère à soupe d'assaisonnement italien
  • 1/2 tasse de tomates séchées au soleil
  • 1 tasse de crème épaisse
  • 1/2 bouillon de poulet
  • 1 tasse de parmesan frais
  • basilic frais
  • Parmesan frais

INSTRUCTIONS

  1. Assaisonnez la poitrine de poulet avec du sel et du poivre.
  2. Sélectionnez SAUTER-ÉLEVÉ et réglez le temps sur 30 minutes. Une fois préchauffé, saisissez le blanc de poulet 4 à 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit doré. Retirez-le et disposez-le sur une assiette.
  3. Ajoutez l'ail et laissez cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé pendant environ 2 à 3 minutes.
  4. Incorporez l’assaisonnement italien et les tomates séchées et laissez cuire 3 à 4 minutes.
  5. Versez la crème épaisse et le bouillon de poulet pour déglacer la poêle, en remuant les morceaux bruns du fond.
  6. Appuyez sur ANNULER pour désactiver la fonction Sauté. Remettez le blanc de poulet dans la casserole.
  7. Fixez le couvercle sur le pot, la valve réglée pour être étanche.
  8. Sélectionnez manuellement CUISSON SOUS PRESSION – ÉLEVÉE. 10 minutes.
  9. Une fois le programme terminé, relâchez soigneusement la pression restante en ouvrant la vanne pour évacuer l'air.
  10. Servir, garnir de basilic frais haché, de parmesan frais râpé et déguster avec des pâtes ou du riz blanc.

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