15 minutes2 servingscarrots

Carottes et champignons au four au gingembre

Par Camila Quevedo

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2 portions

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15 minutes

Baked Carrots and Mushrooms with Ginger
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Détails de la recette

Cours: Accompagnement

Durée totale: 15 minutes

Technique de cuisson: Gril

Régime: Végétarien

Rendement: 2 portions

Ingrédients

  • 2 carottes
  • 8 champignons
  • ½ oignon
  • 1 cuillère à café de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • ½ cuillère à café de gingembre frais
  • ¼ cuillère à café de sel
  • ⅛ cuillère à café de cannelle
  • ⅛ cuillère à café de poivre
  • 1 cuillère à café de graines de souci
  • 1 cuillère à café de feuilles de coriandre fraîche

INSTRUCTIONS

  1. Préparez tous les légumes avec leurs coupes respectives.
  2. Dans un bol, mélanger tous les légumes. Ajouter les assaisonnements et condiments indiqués. Bien mélanger jusqu'à ce que les légumes soient uniformément assaisonnés.
  3. Sur le panneau de commande Instant Vortex, appuyez sur « Rôtir » , puis réglez la durée sur 12 minutes et la température sur 200 °C (395 °F) . Appuyez sur « Démarrer » .
  4. Une fois que « Ajouter des aliments » apparaît à l'écran, ouvrez le panier et placez les légumes sur la grille. Fermez.
  5. Lorsque l'écran Turn Food apparaît, ouvrez le plateau, secouez les légumes puis refermez.
  6. Laissez cuire jusqu'à ce que l'appareil s'éteigne .
  7. Retirer et servir avec le plat d'accompagnement de votre choix.
  8. Ajoutez des graines de souci et des feuilles de coriandre fraîche (facultatif).

CUISINEZ AVEC NOUS

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