15-30 min2-3 servingsAmerican

Poisson cuit à la vapeur avec légumes verts et beurre miso

By Laurel Randolph

Icon of two silouettes of people

2-3 portions

Icon of clock

15 à 30 minutes

Icon of metric scale

Moyen

Steamed Fish with Greens and Miso Butter
Red background with darker red circles

Recipe Details

Cours: Plats principaux

Difficulté: Moyen

Temps de préparation: 5 minutes

Temps de cuisson: 12 minutes

Durée totale: 15 à 30 minutes

Technique de cuisson: Cuisson sous pression, Sauté

Cuisine: Moderne

Rendement: 2-3 portions

Ingredients

  • 1 tasse de bouillon de légumes ou de poulet
  • 1 morceau de gingembre frais de 1 pouce
  • 1 gousse d'ail
  • 2 filets de poisson blanc
  • 1 cuillère à café de sauce soja
  • Sel et poivre
  • 1 cuillère à soupe de beurre
  • 1 1/2 cuillère à café de pâte de miso
  • 1/4 citron
  • 1 botte de chou frisé
Le miso est surtout connu pour sa soupe homonyme, mais la pâte de soja fermentée est un peu plus polyvalente. Grâce à l'ingéniosité du chef David Chang, nous avons créé le beurre miso, un simple mélange de pâte miso et de beurre, débordant d'umami. Vous trouverez du miso dans les supermarchés asiatiques et tartinez-en le poisson vapeur tendre et les légumes verts aromatiques.

INSTRUCTIONS

  1. Ajoutez le bouillon, le gingembre et l'ail dans votre Instant Pot. Placez le trépied dessus, puis une feuille de papier aluminium. Disposez les filets de poisson côte à côte sur le papier aluminium, arrosez de sauce soja, salez et poivrez. Fermez le couvercle.
  2. CUISSON à basse pression pendant 7 à 10 minutes selon l'épaisseur des filets et utilisation d'une poignée à démoulage rapide.
  3. PENDANT CE TEMPS, préparez le beurre de miso : mélangez bien le beurre et le miso dans un petit bol et réservez.
  4. Une fois la pression retombée, vérifiez la cuisson du poisson et retirez-le délicatement à l'aide du papier aluminium. Arrosez les filets de jus de citron.
  5. Retirez délicatement le trépied. Activez la fonction Sauté et, dès que le chou frisé mijote, ajoutez-le. Laissez cuire 1 à 2 minutes, jusqu'à ce qu'il ramollisse, puis éteignez la fonction Sauté. Retirez le chou à l'aide d'une pince ou d'une écumoire. Salez et poivrez.
  6. Couvrir les légumes verts avec les filets de poisson et servir avec du beurre miso.

GET COOKIN’ WITH US